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なんかダラダラと大掃除やって、夕方からはテレビばっか。 20:00から始まった紅白はみんなと一緒に見てたけど、21:00からの猪木ボンバイエは独りで見させていただきました。 今年の紅白には中島みゆきが出るということなので、いつもは見ないのにそこだけビデオに撮ってもらいました。
2年近く飼っていた金魚が死んでしまいました。 朝、食欲がないなぁとは思って見てたんだけど、午後になってからは逆さになって呼吸だけしている状態でした。 ２匹飼ってて、もう一匹は平気そうだからエサや水質の問題ではないと思うんだけど、原因がわかりません。 買ってきた時は同じ大きさだったのに、一匹は元気すぎて他方のエサを横取りするくらい活発で、 今では一方の倍以上の大きさになっていたのに、大きい方が死んだのです。 食い過ぎ？、寿命？、死ぬ時ってこんなもんなのかなぁ？
羅冴を義妹に見ててもらって、かみさんと蔵王に行ってきました。 詳細はアウトドアのページで。
昨日からの雪は一晩中降り続き、こんな日は誰も出勤しないんじゃないかと思って会社に行きましたが、 誰も休んでない。雪国の人はタフだぁ。しかも、予報どおり雪は一日中降り続く始末です。
11月も早々に雪が降って以来、しばらく雪の少ない空模様だったんだけど、ついに「本気になった」らしい。 昨日から降り始めた雪は一日中降り続き、予報では明日も降り続くそうです。
クリスマスのプレゼントに「プラレール」をもらった羅冴は、
今日一日ずっと「プラレール」三昧だったそうな。
大好きなビデオも観ないし、ご飯もろくすっぽ食べないで遊んでいたらしいのです。
俺が帰宅してからも、ずっと「プラレール」で遊びっぱなし。
観察してみると、モーターを回さないで手で押して線路を走らせるのが楽しいみたいです。
鉄橋の部分でしょっちゅう脱線しますが、そこを通すのも好きみたい。
「線路はつづく〜よ…」
と鼻歌を歌いながら飽きもせず延々と走らせている姿をみていると
「コイツもずいぶん成長したなぁ」
としみじみ思います。前は集中力が続かなくてスグ飽きていたのに。
多胡輝の著書に書いてあったように、何かに熱中している子供を邪魔しないようにしてたからかな？
この人の理論では、熱中している子供に「何やってるの？」とか「これ何？」とか言って集中を妨げていると、
長続きしない大人になるという考えです。
よく、「じょうずだねぇ」とか「すごいねぇ」とかいう誉め言葉は子供を伸ばすものだと思いがちなんだけど、
これも熱中している子供には集中の妨げになるので、そういう時は黙ってみていたほうがいいということらしいです。
羅冴は、誉めてほしいときには
「これみてこれみて」
と言って呼ぶので非常にわかりやすいので、そういうときに誉めるようにしています。
マイルドな筋肉痛が心地よい。この状態で足のトレーニングをするのが好きなのです。 それで、ちょうど今日のメニューが足のトレーニングなのではりきってやりましたが、 このトレーニングで効く部位は、あまり筋肉痛になっていないことに気が付きました。 やはり普段鍛えていない所が筋肉痛になるのは当然のことで、 迎え酒ならぬ迎えトレーニングは不発に終わった感じでした。
（後日談：筋肉痛は二日で取れました。それよりも心肺機能を鍛えた方がいいかも）
会社の仲間とスノーボード初滑りに行きました。 やはり、初滑りは天元台です。詳細はアウトドアのページで。
クリスマスツリーを出しました。 羅冴は、クリスマスツリーが大好きで、街で見かけると「ちゅりー」と言って立ち止まります。 街や店のツリーは触らせないんだけど、家のツリーはずっと監視するわけにはいかないので、 ３時間もすると形が崩れてきます。
米沢発明学校の日でした。今日は２校時目におとづき商店の方が講師として招かれ、 実用新案登録に至る経緯などを聞かせてもらいました。 この方もそうですが、成功している人からはエネルギーが感じられます。 べつに才能や環境に恵まれてるわけではなく、突出しているのは「やる気」「行動力」にほかなりません。 こういう人の話は、努力を怠って空想ばかりしてしまいがちな自分に喝を入れてくれます。
幼稚園のおゆうぎ発表会に呼ばれているので行ってみました。 羅冴はディズニーランドの状態をまだ引きずっているようで、暗いホールが怖いと言って泣き出す始末。 暗闇を怖がるのは想像力が芽生えた証しとは言うけれど、羅冴のはちょっと行き過ぎなんじゃないの？
昨日は忘年会だったので、羅冴の誕生プレゼントは今日買いに行くのです。
「トイザラスでいっぱい買ってもらったねぇ。
ママと、おばさんと、おばぁちゃんと、とうちゃんにそれぞれ買ってもらって、
来週のクリスマスにも買ってもらうんだって？」
ボンボンのドラ息子になるなこりゃ。
今日は羅冴の２歳の誕生日なんだけど。忘年会があるので家を空けてしまうのです。 会社終わったらスグに会場に送迎されてしまうので、今日は会えません。
２日会社を休んだだけで変わったことが起こっているみたい。 Ｓ藤は血便が出たとか言って入院しているし、Ｔ田君は坊主にしてくるし（それはどうでもいいか）、 顧客先で機械がトラブっているしで大変な状態らしいのです。 開発チーム（俺の所属）はＳ藤と俺がいないと何も機能しなくなるなんて他の３人は一体何をやっとんじゃぁ〜。
今日は晴れた〜。でも、今日は帰らなくちゃならないので長居はできないのです。 乗り物はことごとく怖がって泣くので、散歩と買い物だけにしました。羅冴はカモやスズメと遊んでいる方が楽しそう。
なぜかこんなときに関東地方は大雪なのです。
朝もけっこう遅くまでホテルに残っている人が多いみたいだし、今日のディズニーランドは人が少なかった。
乗り物の待ち時間が短いくていいんだけど、雪が降っているとさすがにツライ。早く帰りたかったんだけど、かみさんは
「パレードは外せない」
と言っているので21:00過ぎまで帰れないんだろうなぁと思っていたら、
「パレードは中止です」
とのアナウンス。疲れが溜まってきてたので、内心ホッとしました。
１日目はディズニーシー。予報では雨だったんだけど、たまにパラつくくらいでなんとか持ちこたえました。 羅冴は寒さに強いので、寒さは平気そうでしたが、なぜか「シンドバッド・セブンヴォヤッジ」に乗った時、怖がって大泣き。 それ以来暗いアトラクションに拒否反応を示すようになってしまいました。
親戚の結婚式で東京の帝国ホテルにきました。スチュワーデスと脳外科の先生だそうで、 友人や恩師なんかは凄い顔ぶれ。せっかく東京に来たのにそのまま帰るのはもったいないので、 ３泊４日（2002.12.10まで）東京ディズニーランドにまわっていきます。
久しぶりの筋肉痛が心地よい。肩の怪我はどうやら心配なさそう。 ウェイトトレーニングをしても痛まないようです。
長らく中断していたウェイトトレーニングを再開しました。２ヶ月近く中断していたので、 重量は軽く、回数多めでやります。
インフルエンザの予防注射をしてきました。俺の古い記憶だと皮下注射だったような気がしたんだけど、 今回は筋肉注射でした。三千円也。
結婚記念日なのです。８回目ともなると、あまり派手なことはやりません。 子供をお袋に預けてちょっと高級な料亭でお食事。
先月から受講し始めた米沢発明学校に行ってきました。 今回で２回目ですが、米沢発明学校では11月から新年度ということで、今日から来たという受講生が多数見られました。 とはいえ、講義の内容は回ごとに完結している様なので、途中から受講しても問題ないようです。 ３時間の講義ですが、刺激のない日常を送っているとついだらけてしまう自分に喝を入れるいい機会なので、 有意義な時間じゃないでしょうか。
ずっと飛行機のことばっかり書いていたけど、実は羅冴が最近ずっと夜泣きするのです。 今日も05:00頃から起きて07:00頃にやっと寝る始末。おかげで俺は昼まで寝てしまいました。
スカイホッパーにダッシュ８のバッテリーを付けてみました。 重くて上昇しないうえに墜落した時に骨が折れてしまいました。修理したけど、 折り畳むためのヒンジもやられて接着剤で固めたので折り畳めなくなってしまいました。
場所を変えてスカイウェーブを飛ばしましたが、羅冴は寝てます。 初めて宙返りしたけど、以外と簡単。
会話になっとらん！
（よ）このところ自分の作業が出来ないんですけど、そこんところどうですか羅冴君。
（あ）ヽ(`Д´)ノ ウワァァーン
（よ）寝るの遅いよ。
（あ）ピカチュー。
（よ）夜中に起きるのやめて。
（あ）だっこ。
なんだか本格的な吹雪になってきました。
こんなに早くから根雪になるとは思えないんだけど、 これ以上続くと根雪になっちゃうんじゃないかと思うような天気なのです。
天元台はもう滑れるのね。ここ数年は待ちきれないって感覚は薄れてしまったなぁ。
今日は晴れ間を求めて西の方へ。那須動物王国に行きました。那須辺りは晴れてはいますが、 山沿いは曇りで、動物王国は後半小雨がパラついてかなり寒かったのです。
幼稚園の参観日です。羅冴は来年から入園なんだけど、 来年から入園予定の人も参加して下さいと案内があったので行ってみました。 羅冴は臆するどころかさわいで大変。こんなんで大丈夫かと不安がよぎるのです。
検査結果が出ました。どうやらリウマチの反応は出なかったみたいでひと安心です。 そして今回もらった薬は副作用も出ないようなので、この薬で様子をみるということになるみたいです。
寒いと思ったら、近くの山に雪が積もっていた。 昨日の夜、暴風雨の中に雪の結晶が混じっていたような気がしたのは間違いではなかったのかも。
肩の治療はまだ継続中で、前田整形に行ってきたんだけど、胸鎖関節が腫れている事が発覚して、 いろいろ調べられた。なんでも、関節炎だったら治療法が変わるらしく、 場合によってはリウマチが原因かもしれないってことで、尿検査や、血液検査、レントゲン写真も撮られた。 結果は31日に出るので、31日にまた行かなくちゃならないのです。
「茶の間のテレビが壊れた」 と緊急連絡が入って会社帰りに買わされた。 うちには茶の間の他に４台もあるんだから、なにも今日でなくたっていいのに、 「無いと困る！」んだって。 今日は暴風雨で買い物日和じゃないのに。
今日はいろいろやったぜ。
１．米沢発明学校
毎月１回第４日曜日に、慈善団体によって行われる講習会なのです。月1回のスローペースですが、
1年後には自分で特許申請が出来るようになるそうです。
２．リモコンスターター
オートバックスで特価販売していたので買いました。取り付けは自分でやる。と言って持ってきましたが、
取り付けてテストしてみると、セルが回らない。何やってもダメ、お手上げなので、
オートバックスに持って行ったらなんとハーネスが違うとのこと。店員に選んでもらったのに。
しかも適合するハーネスは在庫切れだって。
３．ラジコン飛行機
前回の教訓を活かして（？）スカイウェーブというエレベーターとラダー仕様の飛行機にしてみました。
今度のは良く飛びそう。でも天気が良くないので飛ばすのはまた今度にします。
羅冴は日中ある程度ママに管理してもらったので、寝すぎずに過ごしてたみたい。 夜は寝るタイミングを外してしまったらしく（21:00頃に車の中で眠りかけたが、 この時間に寝てしまうとまた夜中に起きるし、まだ風呂に入ってないので起こした） 寝たのは00:30頃でした。さすがに朝まで起きなかったみたい。
今日の羅冴は夜泣き。02:30に泣き出してどうにもならん。覚醒させてしまえば簡単に泣き止むんだけど、 それをやると毎日この時間に起きるクセが付いてしまいそうだから覚醒させないうちに寝かせたいんだなぁ。 でもそうこうしているうちに「私が面倒みる」と祖母が起きてきて連れていってしまったのよ。 もしかしたらうまいこと寝かしつけてくれるかもと淡い期待を抱いたんだけど、やっぱりダメだった。 いくらあやしても泣き止まないので、結局覚醒させてしまってやんの。 祖母は趣旨がわかってないから、そのまんまハイテンションで延々と遊び続け、 04:30頃にギブアップして返されてしまいました（泣）。 せっかく面倒みてもらったんだけど、その間うるさくて寝るに寝れず、返されてからもしばらくは寝なくて、 車に乗せてやっと05:30頃に寝ました。 でも、これで一見落着ではないと思う。「夜泣き」、「夜起き」がクセになってしまったかもしれないので、 今晩も覚悟しておかないといけないかもね。
羅冴は今日も早起きしよった。04:30に起きてもう眠らない。 俺は02:30に寝たばっかりだというのにかんべんしてくれ〜。でも機嫌良く起きただけまだマシだったのかなぁ。
なるべく早く薬を代謝するようにと、昨日の夜から、水を大量に飲み、お茶で痢尿してみました。 だいたい３０分おきにトイレに行ったので、そのおかげか、朝にはだいぶ良くなっていました。 羅冴が02:00頃から起きて04:30まで寝なかったのにはまいったけど、一時はどうなるかと思った。 薬が切れた頃に湿疹も収まったところをみると、やはりハイペン錠（痛み止め）に反応した線が有力ではなかろうか。
10日くらい前から肩が痛み出して、なんだか痛みがひどくなってきているので昨日整形外科に行ってきました。 その時に消炎鎮痛剤を処方してもらったんだけど、 そのせいかは断定できないけど多分そのせいで腕や首や足に湿疹が出ました。 というのも、昨年の夏に痔の手術をしたときに、原因不明の熱と湿疹が出たんだけど、 医者の話では薬が合わなかったとか感染症にかかったのだろうとか適当なことを言われましたが、 その後風邪ひいた時に出された抗生物質を飲んだ時にも湿疹が出たので、 「俺って薬に弱くなったかも」と思って薬には気を付けていました。 今回は「健康管理メモ」を付けていたから、「健康管理メモ」を見る限りでは他の要因は無いんじゃないかなぁ。 この消炎鎮痛剤は副作用に「湿疹」というのがあるみたいだからしょうがないか。でも症例は非常に少ないっていうしなぁ。 反応するのは抗生物質だけかと思っていたが、消炎鎮痛剤で湿疹が出るようでは先が思いやられる。
自分がそうだから思うんだけど、文字ばっかりのホームページって疲れるから読みとばしてしまうみたい。 やっぱり図や写真を使わないページは読む人が少なくなるんじゃないかなぁ。 まぁ、文字を苦にしない人もいると思うけど、誰も見ないようなのを公開しててもしょうがないので、 せめてindexページくらいは画像で案内するようにしたほうがいいのかなぁ。 いやそれとも内容の方に画像を多く使ったほうがいいいのか。う〜む、悩むなぁ。
今日はボートをレンタルして家族みんなで海に出ました。天気は良かったんですが、
波が高くてかなり揺れました。釣りをしようかと道具一式を持ってきたんだけど、
下を向いていると酔ってしまいそう。沖に出て仕掛けを作っていたらやばそうになってきた。
釣りは同乗者にまかせて俺はしばらく遠くを見てるとしよう。
揺れる船上で転がる羅冴をだっこしてカモメを見ながら、
「なんだ羅冴おとなしいじゃないか」と俺。
「ウクッ！」
という声で返事すると、今朝食ったおにぎりを戻してしまいた。
船酔いしたのね。今朝は早起きしたからなぁ。
酔ったのと眠いのとでナマコのようにぐったりしてきたので、早々に引き上げることにしました。
港に着く頃には死んだように眠っていてちょっとかわいそうでした。
でも陸に上げるとあっというまに復活して砂浜で遊び始めたので安心したました。
なんともタフなやっちゃ。にしても、今回のことで船嫌いにならないといいんだけどなぁ。
羅冴は来年から４年保育で幼稚園に行くことになっているので、幼稚園から運動会参加の 案内が来てました。今日はその運動会に行ってきました。参加するのは１種目だけですが、 ３年保育５０人、２年保育２０人に対して４年保育は４、５人の割合だから、 スタートラインに立った７、８人人の中では最年少じゃなかろうか。 うちの羅冴は、合図と同時に猛烈なスタートダッシュで１歳年上の猛者をぶっちぎり、 ５、６メートル引き離して第一関門に到達した （第一もなにも一か所しかないし、関門といってもおもちゃを拾うだけなんだけど） まではよかったんだけど、得体の知れないものを拾うのに躊躇しているうちにどんどん抜かれてしまった。 しかも俺とママに「早く拾えよ」という叱咤に耐えかねて泣き出してしまいました。 まぁしかし、中には走らないのでだっこして親が走った子もいたから上出来ではないかと親バカは思うのだ。
羅冴にはちょっと早いけど、俺も欲しかったのでおもちゃのトランポリンを買いました。 おもちゃと言っても、体重９０ｋｇまでOKらしいので俺も使えるのだ。 練習方法をうまく考えれば、スノーボードのトリックの補強にもなるしね。
どっかのライターが言っていたことなんだけど、他人の日記は誰も読まないって。 確かにただやったことを書き並べた日記は他人が見て面白いわけがないだろうね。 ただ、ネットを漁っていると、中には面白い日記を書いている人がいて、 そういう人は日記というよりも、その日に思いついた話を書いているようです。 なるほど、俺もそれを見習って書いてみようかな。 でも、それはある意味、毎日短編小説を書くくらいの創造力が必要だということなんじゃないかなぁ。
羅冴は昨日あれほど遊んで疲れただろうに、なんでまた夜中起き出して朝までさわぐんだ？ ちょっと俺体力の限界。こんな調子だといつまでも風邪が治らないし、気温の低下による いつもの下痢も手伝って、昼頃にはマジで倒れそうになった。
本当は船で釣りをしたかったんだけど、協議の結果「大石ダム」に行くことになりました。 羅冴を連れて船で、しかも釣りはまだ無理だろう。 かといって羅冴を留守番させるのもかわいそうなので、羅冴を遊ばせに「大石ダム」に。 ということです。 行ったこと無かったので偵察を兼ねていたんだけどなかなかいいところで、 羅冴はかなり楽しかったみたい。
今日はママと義妹が仙台のアウトレットに行ったので、羅冴と二人で檜原湖に行ってきました。 例によって羅冴が寝ている間に移動して到着したときには機嫌良く目覚めるというパターン。 羅冴を散歩させながらレンタルボートの料金をチェックしてみました。 どこもたいたい同じような料金なんだけど、安全管理は海ほど厳しくないようで、 免許さえ持っていればいきなり乗れるみたい。でも、さすがに今日はやめといたほうがよさそうだ。
風邪を治すには早く寝るのが一番。と思っているんですが、つい夜更かしして01:00とか02:00 とかになってしまう。昨日は「もう限界だ」と思って02:00に寝たのはいいんだけど、03:00に羅冴が泣き出しちまったよ。 ジュースを飲ませて、泣き止んだのはいいけど、今度は寝なくなっちまったよ。 05:00頃ママにタッチして俺は寝たけど、羅冴は07:00まで寝なかったって。
周りに風邪引いているヤツが多くてやな感じ。ん？俺もなんか喉が痛いぞ。
台風21号が日本列島を縦断していきましたねぇ。ここ米沢でも夕方からひどい雨が降り続いて、 夜には風も出てきました。こんな時はあまり出かけたくないものですが、 そういうときに限ってレンタルビデオの返却日だったりするのよ。 おまけに羅冴は最近ドライブして寝かしつけているもんだから、出かけられないといつまでも寝ない。 悪習慣は早く直さなくては。
今日のウェイトトレーニングは非常に充実したエクササイズでした。コンディションも良かったし、 時間帯もいい時に始められたので気分のノリが違ってた。大胸筋も上腕二頭筋もよく効かせることができて、 もう１セットやりたかったけど、やりたい気持ちを押さえて計画通りのセット数でやめました。 こういう時は気分のおもむくままやったほうがいいのかなぁ？
近所の交差点で信号待ちしていたら、信号が変わる直前に前の車の奴が窓を開けて路上に煙草の吸いがらを捨てた。 後ろにも、対向車もいたのによくも捨てられたもんだと思って運転手をみてやったら若い女だった。 こういうみっともないまねをするのは腐れオヤジだけかと思っていたが、男女は関係ないんだなぁ。 俺も煙草を吸っていた頃は「お前みたいなのがいるおかげで、ちゃんとマナーを守って吸っている俺らまで嫌がられるんだ」 って怒っていたけど、もう関係ないもんね。「あぁ、ここにもバカがいる」って感じ。もちろん、火事とか起こされちゃ困るし、 街にゴミが増えるからほっといてもいいとは思わないけど、ああいう連中は注意しても反発するだけだからなぁ。 日本全国が路上禁煙になる日は近い。
このところ鼻血が出やすくなっていて、しかも止まるまで30分位かかってしまうのです。 俺はよく鼻をかんだ後、ティッシュをまるめて鼻の中を徹底的に掃除するんだけど、 乱暴にするとやはり血が出るよねぇ。普通はちょっと押さえとけば止まるんだけど、 今回は様子が違うみたいで、出血の量が多くてなかなか止まらないのよ。 風邪を引いていると鼻粘膜が充血して鼻血が出やすくなるけど、 そういうときは出やすいだけで大量出血にはならないから、 風邪を引いて粘膜が充血しているのとも違うと思うんだよなぁ。だとすると、動脈でも傷つけたのかな。
実を言うと、この日記はほとんどがトイレで書いているのです。 トイレでうんちしながらPalmに向かって書いてます。でも休みの日は羅冴がうるさくて落ち着いて書けない。 だから休日の日記が少ないんだなぁ。
昨日の続きで今日も電子技術者研修だったんですが、会場にIC公衆電話があったので赤外線通信 してみました。設定は昨日Palmマガジンで確認しておいたのでスグに接続できました。 ただ、アクセスポイントを米沢にしていたのでカードの残り度数がどんどん減っていく（会場は郡山）。 データ転送速度は携帯よりもかなり速いようで、TVscapeのデータ取得も早く終わります。 面倒な接続装置がなくてスマートな通信方法だと思うんですが、身近にIC公衆電話が無いのが問題ですね。
山形空港で、航空ショーをやっていたので羅冴を連れて行ってみました。ローカルだからたい した規模ではないんだけど、だからこそ間近で見れることもあって、なかなかおもしろいですな。 羅冴はセスナの操縦席に乗せられた時に泣いてしまったんだけど、全体的に新鮮な体験で、 楽しんでくれたみたいです。
（後日談：後に羅冴は飛行機を見るたびに「飛行機」と叫び、俺はラジコン飛行機なんぞを買ってしまったりするのであった）
今日はママと義妹がSMAPのコンサートに行くので俺と羅冴は留守番なのだ。 とはいってもなんで10:00に家を出発すんの？まぁいいけど留守番とはいえ、ずっと家にいるのはおもしろくないので、 チョコ（チワワ）のシャンプーをして散歩に出かけました。近所の河川敷は芋煮会で賑わっているので、 車で15分くらいのところにある河川敷まで足をのばしてみました。 そこには滑り台やシーソーがあって子供も遊べるから最適。と思ったんだけど、 うちの小動物達は全然言うことを聞かないのです。一匹は他の犬に吠えまくるし、もう一匹は木の下でうんち、 羅冴は人んちの娘を追っかけてどっか行くしで俺一人では制御しきれん。 しょうがないから、羅冴をだっこして犬を散歩させ、その後で犬を車に入れて羅冴を散歩させるしかなかったのよ。 疲れた。それにしても羅冴はどんどん成長していくねぇ。今日は物を指さして「あれ何？」とか言っている。 それって普通３歳くらいで言うんじゃないの？ そして家に帰ってぶどうを指さして「これ何？」。えっ、もしかして使い分けてる？
今週は月曜日が休みなうえに火曜日から木曜日まで出張だったので会社での仕事が全然進んでいない〜。 来週もまた月曜日が休みで、火曜日はISOの内部監査、水曜日と木曜日は講習会なのでまたほとんどつぶれてしまう〜。
出張の移動の時、線路脇で作業している人を見かけた。米沢ー福島間の山の中だ。 しかも今日は雨降りで、カッパを着て作業している。何の作業かは知らないが、 凄く大変な仕事をしている人もいるんだなぁと思うと俺の出張なんて一時的なものだからたいしたことないと思えてくる。 ちなみに今日は客先のトラブルで呼び出されたいや〜な出張なのです。
昨日の作業が終わらなかったので休日出勤になってしまいました。
羅冴はまだ熱っぽいんだけどもう心配ないんじゃないかなぁ。 俺もこのところまんじりとしない夜が続いたので早めに寝ました。
このところ間が開き過ぎるエクササイズですが、昨日は羅冴が早く寝たのでできました。 ついでに録画してあった「ドキュメント北の国から」を観てたので結局また寝るのが遅くなったという。 そして俺が寝ようとする気配に気づいて羅冴が起きてしまう。普通ならまたすぐに寝るんだけど、 完全覚醒してしまって再び寝たのは05:30頃。普通そのまま09:00くらいまで寝るんだけど、 しばらく起きてたわりには俺と一緒に07:00に起きたからなんかおかしいとは思っていたんだよなぁ。 昼過ぎに電話が来て「羅冴が高熱を出して泣きやまない」と呼び出され、医者に連れていきました。 やっぱりおかしかったんだ。俺も風邪引いているときは眠りが浅いもんね。
いつもながら健康診断はいやだねぇ。特にバリウム飲んだ後の下剤が効き過ぎて。 去年の夏に痔の手術をしてからというもの、俺のお尻は過保護になっているから5回も6回もうんちするのはつらいのです。 でも会社のトイレがウォシュレットになったからだいぶ楽になんだけどね。
昨日、00:00頃から「北の国から」を観始めたので、朝05:30頃までかかってしまいました。 しかも寝ようと思ったら羅冴が目をさましてしまって、結局1時間くらい寝て会社に行きました。 会社ではかなり眠くて、なんぼ帰ろうと思ったことか。 そして明日は健康診断なので今日の20:00から断食なのです。
今日と明日、ママが仕事だから俺が羅冴の面倒を観ることになっているのです。が、 天気がよくないので遠くに出かけても面白くないということで、近所を連れ回しただけで終わってしまった。
いよいよ今日の21:00から「北の国から」が放送されすま。コマーシャルも頻繁にやってるし、 SMAPｘSMAPやとんねるずも出演者呼んだりパロディしたりして番組を盛り上げているから 結構大勢の人が観るんでなかろうか。でも俺はリアルタイムで観るのは無理だから、 テープとHDDに録画して後で観るのだ。
治療したはずの歯が痛みだしてきました。外側からは虫歯に見えないから、 知覚過敏か歯茎が減退したかでしょう。 でも甘いものがしみるからやっぱり虫歯かね。前から疼いていたんだけど、今日は特に痛いよぉ。
なんやかんや言って昨日も早く寝られなかったので、 寝不足気味なんだけど結局ウェイトトレーニングは敢行しちゃいました。 今月のメニューはハードなので寝不足はマズいんだけど、俺もいろいろとやることが多いのよ。
昨日の夕方くらいから筋肉痛が襲ってきました。今日あたりがピークかな？ でも久しぶりだから心地よい痛みなのです。特にハムストリングスから大殿筋がひどい。そういえば、 ここんとこしばらくフルスクワットしてなかったから、昨日のフルスクワットが効いているんだろうなぁ。 胸や腕もこのくらい筋肉痛になればいいんだが、追い込みが足りないのかなぁ。
午後になったら、昨日の寝不足とウェイトトレーニングの疲労がやってきました。 午前中はそんなにきつくなかったのに、午後は頭の回転は悪いし眠気が強くなって仕事が進まないのです。 徹夜明けは、ビール飲んだのと同じくらいの酔い状態と変わらないらしいのですが、 疲労と寝不足が遅れて来るってことは感受性が鈍くなったのかなぁ？
8月31日に行われた「Dynamite」のビデオを借りてきました。 結果がわかってしまうと面白さが半減すると思って結果を知ることを避けてきたので、 十分楽しむ事が出来ました。それにしても桜庭は残念。俺はミルコのファンだけど、残念だった。 それからノゲイラは凄いねぇ。 いいものを見せてもらったって感じ。ビデオに釘付けになって夜中まで観てしまった。 しかもなんか興奮してウェイトトレーニングをやらずにいられなくなって、夜中の２時頃から始めちゃった。 寝不足はあまりよくないんだけどね。
昨日、思い立ったのを引きずっていたので、釣りに行きました。存分に釣るため羅冴抜きなのです。 始めてすぐに鯵がそこそこ釣れたんですが気温が35℃近くまで上がって食いが悪くなってきたうえに、 人間の方もまいってきたので昼前にやめてしまいました。 釣ってきた魚はあまりに小さいため、ハラワタを適当に取って焼いただけ。でも、羅冴と犬たちは うまそうに食べました。
何を思ったのか羅冴は05:30に俺をたたき起こすと、ゴキゲンで遊び始めました。 せっかく早く起きたんだからそのまま釣りに出かけようと思ったんですが、勝手な羅冴はまた寝てしまうのです。 結局今日は普通に起きて「みちのく杜の湖畔公園」に行きました。 ゴールデンウィークに行った時はとんでもない混雑だったので覚悟して行ったんだけど全然混んでないのね。 曇り空で暑くもなかったので、犬も連れてくればよかった。
トレーニングは新しいサイクルが始まりました。今回は、主要３種目に重点を置いて、 アップセットを入れてみました。回数を多めに設定したので、ある程度スタミナがないと挙がらないかも知れません。
また暑さがぶり返してきたようです。このところ寒いくらいでしたが、 まだ８月だからそんなに急には寒くならないとは思っていたんですが、今日はけっこうな暑さになりました。
σ(^^)の左上の歯は、４番目と６番目がくっついていて、５番目の歯は内側にハズレているのです。 おかげで４番、５番、６番の３本の中心には食べ物がハマリやすく、非常に煩わしい思いをしてきました。 ５番目は役に立っていないと思われるので、この前歯医者で抜いて良い歯かどうか聞いてみたら、 良いということなので今日抜いてきました。歯根が短かかったらしく、麻酔が切れた後も痛みは無く、 出血も早く止まりました。煩わしいと思っていた歯ですが、 長年付き合ってきたので無くなるとさすがにポッカリと穴が空いたような感じがします（実際に穴空いてるっちゅうの）。
かみさんの希望でアウトレット仙台に行ってみました。すごい人の入りで、 駐車場に入るまでにかなりの渋滞になっていてもう大変。中はというと、俺はあまりよくわからないけど、 かみさんは安いと言っていました。
米沢に帰ってきた20:30頃、なにやら街の中心あたりから太い煙が立っているのが見えます。 それはビッキ石（レストラン）のあたりからもう見えていて、煙の下方には赤い光が見えているのが確認出来ます。 煙の出所付近は渋滞していて近寄れなかったんですが、火事だということは街の雰囲気で容易に解りました。 家に帰ってニュースを見ると家具屋を含む住宅４棟全焼、合計７棟にわたる大火事だったようです。 死傷者が出なかったのがせめてもの救いですね。
このホームページをCLIEで見てみました。軽くてなかなかいい感じです。スタイルシートが無 視されてよけいな装飾が取り去られるから表示がとてもシンプルになっています。 ただ「Readme]の自己紹介を記述しているテーブルが崩れてしまうのが気に入らないのです。 やはりテーブルは使いたくないなぁ。
なんか最近Librettoの調子が悪くなってきました。特にネットワークの設定画面が英語になっているし、 設定も効かなくなっているのです。なんかソフトのインストールを失敗したかなぁ。記憶にないなぁ。
ずっと暑かったのに、今日はやけに涼しかったなぁ。涼しいのはいいけど急に涼しくなると体調が 悪くなるから困るんだよね。大抵は腹に来るんだけど、今日体に発疹が出来たのは寒さのせい？
昨日のウェイトトレーニングはサイクルの最後だったので、ハードに追い込んでみました。 そういう日はなるべく睡眠を多く取りたかったのに、羅冴が２回も夜泣きしてよく眠れなかった。
昨日から兄貴んとこの家族と海に来ているのです。さすがに子供3人だと夜寝かすのが大変だった。 今日は曇りだったが少し日が射す時もあったので、あまり焼けてない体の前面を焼いてみました。 しかし、そう長くは寝ころんでいるわけにはいかず普通に遊んでいる時間が多くなってしまい、 結局背中の方が赤くなるほど焼けてしまうのです。まぁでもこの間ほどひどい焼け方ではないけど。
兄貴んとこの家族と海水浴に来ました。 今日はさっそくボートをレンタルしてクルージング＆釣りでもするつもりだったのですが、 出航したとたんに雨が降り出してきてしまいました。羅冴は平気そうだったんだけど、 他の子は怖がっているし大人は酔うしで散々でした。しょうがないので1時間もしないうちに帰ってきてしまいました。 初航海でこんなだと先が思いやられます。思い起こせば、免許取得の時の実技講習と実技試験の時は台風だったし、 レンタル会員になる講習の時も荒れていたんだよね。今回も波が高いうえに雨まで降るとは。
船舶免許を取る時に世話になった村上マリーナで、レンタル会員になるために講習を受け て来ました。村上マリーナは、河口の手前にあって、海から少し川をさかのぼってこなければならないのと、 河口ゆえに地形が複雑なので、講習が必要だということでした。 講習内容は、近海の浅瀬や定置網の設置場所の説明や、入港のコツ、操船の説明などで約1時間の実地講習でです。 このマリーナは初めてでも、船はベテランだという人にはどうってことない講習かも知れませんが、 免許とりたての私にとっては非常に大事な講習なのでした。
羅冴が夜泣きしたおかげでウェイトトレーニングを中断してしまいました。困るなぁ。 それでなくともウェイトトレーニングは夜中じゃないとできないのに…。 このところたいして暑くもないのに背中に汗をかくようになったみたい。 この間の日焼けが原因じゃないかなぁ。
昨日、1:00頃に寝たので調子が良いみたい。口内炎もまだ痛いけど治りそうな感じです。 かみさんからもらったコラーゲンが効いたのかも。
気を付けていたのに口内炎の芽が成長してしまった。 成長した１カ所はかなり痛くて食べ物がしみて食欲減退。 芽はまだ２カ所くらいあって、これが成長したらと思うと頭が痛くなるのです。今日は早く寝なければ。
この間日焼けした直後に、肘のちょっと前の部分が妙に膨れたんだよね。 今日見てみると膨れていないんだけど、あれは何だったのかね？ あのとき、熱っぽくて水をたくさん飲んだのが原因か？でも部分的に水が乗るっていうのは聞いたことがないなぁ。
前に寝不足でうんちの出が悪い話をしたんだけど、寝不足すると口内炎も出やすくなるのです。 今日も口内炎の芽が出ているみたい。今のうちに治せばすぐ治るんだけど、寝不足が続くとひどくなる から気を付けなくては。
この頃の羅冴は目に見えて成長しています。 新しい言葉やおもちゃの遊び方、物の認識や手足の器用さ等が、毎日グレードアップしていくようです。 昨日から親戚が泊まっているので羅冴は今日も大騒ぎなのです。 それにしても悪ガキ三人に触発されていたずらがグレードアップしたような…。
予定通り法事です。法事が終わった後、温泉旅館に一泊してもらったんですが（我々も泊まった）、 集まった親戚の中には、２歳〜９歳の三兄弟がいまして、羅冴を含めた４人はもうおおはしゃぎ。 さしずめ親戚の子は「トン吉、チン平、カン太」（三つ子ではないけど）でうちのは「カブ？」 （by：魔法使いサリー）例えが古い(＾＾;ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
昨日あんなに食ったのに（昼はラーメン、夜は2日分のおかず）うんちの出が悪い（下ネタ御免）。 出が悪い割にはゆるいので、腸がうまく働いていないのかな。これまでの経験からすると、 寝不足するといつもこんな感じになるようです。 前はそんなことにはならなかったのに、こういう時に「もう若くないんだなぁ」と思ってしまいます。
週末に法事があるので家の中がドタバタしてます。おかげでＵＯも全然やってないし、 ウェイトトレーニングも休みがちになってしまってます。サイクルの後半だからあんまり間隔をあけたくないんだよなぁ。
これは、日記のように書いていますが、記録というよりは、 その日に思った事を中心に書いていきます。それから、 過去に書いたものに後で手を加えたりするので御見逃しなく（何のこっちゃ）。
もう27日に日焼けした背中が脱皮し始めたみたい。まだヒリヒリするのに脱皮するということは、 かなりのダメージを受けたんじゃないかなぁ。次からは30分だけ焼いたら後は日焼け止めを塗ることにしよう。
米沢の花火大会は、毎年７月３０日と決まっているので、今日が火曜日であろうと 花火大会なのです。平日なので、会社から帰って夕飯を済ませ、 どれ花火大会に行こうと思ってポケットからメガネを取り出したらレンズが割れていました。 フレームの無いタイプのメガネを胸のポケットなんかに入れる方が悪いのですが、 メガネが無いと車を運転できないのでちょっとあわててしまいました。メガネ屋に修理を頼んだら、1時間程で直るとのこと。 何万も取られるかと思いましたが（買った時は結構高かったのです）旧式なので値段が下がっていました。 新しいのを勧められたんだけど、扱いが粗雑なので安物でいいってことにしました。 ここのメガネ屋は、SATYに入っているパリーミキなので、修理している間、屋上で花火を見てました。 花火大会の会場からそう遠くないのでけっこう見物の人で賑わっていました。終わる頃にはメガネも出来上がって、 一件落着。みんなが花火を見ている間に修理してくれたパリーミキのおねえさんありがとね。
